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Les disciplines enseignées
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Kansetsu-waza (Les techniques de luxations)
Elles s'appliquent aussi bien debout qu'au sol, elles sont destinées à faire abandonner l'adversaire sous la menace d'une luxation ou d'une entorse. Les clés fonctionnent selon le principe de bras de levier et du point d'appui, elles permettent ainsi à une personne de faible corpulence de venir à bout d'un adversaire beaucoup plus lourd.
En Judo seules les clés de bras s'appliquant sur le coude sont autorisées, en Ju-Jitsu les clés s'appliquent sur toutes les parties du corps sauf dans les compétitions de figthing system où les clés de doigts et de cou sont interdites.
Un échantillon représentatif de clés qui existent en Judo et en Ju-Jitsu:
Ude-Garami
Luxation du bras fléchi.
Elle agit sur le coude et en partie sur l'épaule. Comme on peu le voir, elle
s'applique dans toutes les positions même debout.
Il faut rester stable et bien maintenir le contrôle, le
coude de Uke doit être plié à au moins angle droit. |
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Hiza-Gatame
Luxation du bras tendu
par le genou.
La clé s'applique sur le coude, dans la forme la plus
courante contrairement à l'image le genou de Tori repose sur le coude.
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Waki-Gatame
Luxation du bras tendu
sous l'aisselle.
Mouvement très
efficace qui s'applique aussi bien debout qu'au sol, dans le domaine de de la
self défense il sert à contrôler un agresseur qui vous a saisi au niveau du
revers par exemple. Pour arriver à cette clé en self défense il ne faut pas
oublier le principe d'action réaction et l'atemi de diversion. |
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Les clés de jambes et de
chevilles
Il en existe aussi un nombre important.
Les clés de chevilles sont d'une efficacité redoutables
même contre les colosses car c'est une partie du corps dont la corpulence n'agit
pas sur la résistance. |
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Voici un autre exemple de clé de jambe/chevilles.
Pour arriver cette clé, on peut exécuter morote-gari (voir les nage-waza). Sans lâcher les jambes, Tori applique
la première clé, il peut enchaîner par la seconde pour un meilleur contrôle, la
dernière étant la plus efficace mais la plus difficile à mettre en oeuvre.
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Cette technique pourrait figurer aussi au chapitre self-defense tellement
elle est efficace.(Iza-Tori-Garami)
Dans la situation ou Uke (derrière) tente d'étrangler Tori (devant) et le
contrôle à l'aide de ses jambes croisées. Cette situation est très fréquente au
sol, les jambes croisés permettent d'empêcher le partenaire de s'échapper, c'est
un très bon contrôle mais il expose celui qui le fait à une clé de
cheville. Dans l'exemple Tori à l'aide de sa jambe droite appuie sur le
dessus du pied de Uke, il s'aide de sa jambe gauche pour avoir plus de force. Ca
doit être très rapide et Tori doit se protéger au mieux de l'étranglement que
Uke ne manquera pas de lui faire. Tori peu aussi s'il en a la possibilité
croiser les jambe de Uke s'il ne l'a pas fait et lui appliquer la clé, mais
c'est beaucoup plus hasardeux.
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Les autres clés (poignet, doigts et nuque)
Les clés de poignets sont le plus rapidement engageables et d'une efficacité
redoutable. C'est pourquoi elles sont interdites en compétition. Elles peuvent
être utilisées dans toutes les mauvaises postures et sont très appréciées comme
clé de transport.
Les clés de doigts permettent de se libérer de n'importe qu'elle étreinte
même pour une femme, il suffit de juste saisir un doigt et de le diriger vers le
dessus de la main et ce violemment, il ne résistera pas, il y a possibilité
d'enchaîner par un atemi et surtout de prendre la fuite. Ceci s'applique
uniquement à la self défense.
Les clés de nuque Interdites en Judo et
figthing system, dans le cadre de la self défense elles permettent de contrôler
quelqu'un au sol ou de se libérer. Elles ne doivent pas être exécutées en raison
du grand danger qu'elles représentent, leur apprentissage doit être fait sous le
contrôle d'un professeur
compétent.
N.B.: Uke est celui qui subit les projections, les clés et autres. Tori est celui qui les exécute.
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